Urmareste-ne:
Get Adobe Flash player

Piure de avocado si mar

04 Ianuarie 2017

Piureul de avocado si mar este o reteta ideala pentru copiii care au implinit deja 6 luni. Preparatul este extrem de simplu de obtinut si, in plus, este foarte sanatos datorita aportului consistent de vitamine.

Inceputul diversificarii

Retete pentru copii

piure-avocado

Timp de preparare

10 min.  

Dificultate

mica  

Ingrediente

1 mar golden sau ionatan

1 avocado copt (moale)

2 linguri lapte

Mod de preparare

Curata de coaja marul si fructul de avocado, apoi scoate-le samburii si taie-le in bucati. Mixeaza-le cu ajutorul unui blender pana cand devin o pasta fina.

Adauga doua linguri de lapte caldut si omogenizeaza bine piureul. Poate fi consumat de catre cei mici ca atare, sub forma de piure, sau le poti intinde pasta pe paine.

Piureul de avocado si mar mai poate fi imbogatit optional cu o jumatate de banana.

Checul cu banane sau banana bread reprezinta o idee minunata de mic dejun sau gustare sanatoasa pentru intreaga familie. Vezi reteta fara zahar!

Citeste si despre:

COMENTARII

Aplicatii pentru copii

DESCARCA
DESCARCA
OK

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii aici

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul