Get Adobe Flash player

Inceputul diversificarii

Retete pentru copii

Supa crema de legume

15 Februarie 2013

Mami Gabitzza ne impartaseste delicioasa reteta Supa crema de legume, pregatita pentru puiutul ei, Edi. Reteta o recomanda pentru bebelusii de 1 an +.

Timp de preparare

mediu

Ingrediente

(pentru 3 portii de aproximativ 200g)

un cartof mediu;
un morcov;
1 dovlecel;
o rosie;
1 ardei gras;
cateva frunze de spanac;
1 galbenus de ou;
2 - 3 linguri de iaurt;
crutoane;
patrunjel;

Mod de preparare

Legumele se spala, se curata, se taie cubulete si se pun la fiert in apa cu putina sare;
Cand legumele au fiert se adauga spanacul si se mai lasa la foc ~10 minute;
Separat, se fierbe un ou tare si se scoate galbenusul;
Se amesteca in blender legumele, galbenusul, iaurtul si frunzele de patrunjel;
Supa se poate servi cu crutoane;

Alte retete din meniul lui Edi


 

Dovlecel umplut

Piure de legume

Ardei umpluti

Piure de avocado si prune

Fasole galbena cu piept de pui

Mazare cu pui si dovlecel

Conopida cu branza de vaci

Ciorbita de legume

Piure de dovlecel cu morcov si carne de manzat

Supa de inceput

Piure de broccoli, hirsca si manzat

Carne de pui cu cartofi

Pilaf sarbesc cu ficatei de pui

Gustare cu iaurt, fulgi de ovaz si fructe

Paste cu branza la cuptor

Ficatei de pui la cuptor

Conopida cu branza la cuptor

Paste cu branza si pepene galben

Cartofi frantuzesti

Conopida cu pui

Piure de avocado cu piersica

Dovlecel cu carne de manzat

Carne de manzat la cuptor

Mamaliguta cu ou, branza si iaurt

Mamaliguta cu branza si fructe

Conopida cu mei si carne de manzat

Orez brun cu legume

Branzica de vaci cu portocala si mar

Supa cu galusti

Branzica de vaci cu banana si para

Branzica de vaci cu mar copt

Branzica de vaci cu mar si morcov

Mancarica de cartofi cu carne de manzat

Ciorbita de fasole verde

Mancare de mazare cu branzica

Pui cu legume la tava

Broccoli cu file de pangasius la cuptor

Pui cu branzica si cartofi dulci

Piure de mar, morcov si pui

Dovleac de placinta cu branza de vaci

Ciorbita de pui

Orez brun cu broccoli

Orez brun cu branzica si mar copt

Mei cu branzica, banana si para

Mei cu broccoli

Dovleac de placinta cu branzica si piersica

Branzica cu prune si biscuiti

Mancare de broccoli

Dovlecei cu mei si carne de manzat

Cartofi copti cu crema de barnza

Tocanita de legume

 

Afla beneficiile apei de mare pentru sanatatea aparatului respirator al copiilor.

Comentarii