Prepara delicioasele Mug Cakes in doar 10 minute

Prepararea unor deserturi poate fi consumatoare de timp si cu totii stim cat de greu este sa gasesti cateva momente libere atunci cand ai un prichindel nazdravan. Este posibil, insa, sa prepari prajituri absolut delicioase in numai 10 minute si folosindu-te doar de cuptorul cu microunde.

Daca ai devenit sceptica numai la gandul ca ai putea prepara prajituri la microunde si asta in doar cateva minute, nu ne miram. Noi ti-am pregatit 10 exemple de retete de mug cakes, care sa te convinga ca se poate.

Prajitura in cana cu Nutella

De ce ai nevoie pentru a prepara aceasta prajitura:

- 60 de grame de faina alba
- un varf de cutit de praf de copt
- un varf de cutit de sare
- 60 de grame de zahar tos
- 1 ou
- 45 de grame de pudra de cacao
- 45 de grame de Nutella
- 45 de mililitri de lapte
- 45 de mililitri de ulei de masline

Mod de preparare:

Amesteca toate ingredientele intr-o cana mare cu ajutorul unei furculite pana totul devine o pasta omogena. Pune cana la microunde, seteaza-l la putere maxima si lasa-l in cuptor timp de 1-3 minute (depinde si de puterea pe care o poate atinge cuptorul tau).

Se serveste cu frisca si putin sirop de ciocolata deasupra.

Prajitura din aluat de fursecuri

Iata de ce ai nevoie pentru a prepara o portie din acest desert:

- 1 ou
- 45 de grame de zahar brun
- 15 grame de unt moale
- 45 de grame de faina alba
- 45 de grame de fulgi de ciocolata

Mod de preparare:

Amesteca ingredientele foarte bine cu ajutorul unei lingurite. Ai grija sa nu ramana cocoloase de la faina. Pune cana la cuptorul cu microunde pentru maximum 2 minute la puterea cea mai mare.

Adauga o cupa de inghetata de vanilie si gata, ai parte de un festin.

Prajitura cu unt de arahide

Ai nevoie de:

- 60 de grame de zahar tos
- 60 de grame de faina alba
- un varf de cutit de praf de copt
- un varf de cutit de sare
- 45 de grame de pudra de cacao
- 45 de grame de unt moale
- 45 de grame de unt de arahide
- 45 de mililitri de lapte
- 1 ou

Mod de preparare:

Pune toate ingredientele intr-o cana mare si amesteca-le bine cu o furculita. Lasa cana la microunde pe putere mare timp 1,5 - 3 minute, in functie de puterea cuptorului tau. Incearca prajitura cu ajutorul unei scobitori, ea ar trebui sa fie cremoasa in mijloc, insa nu lichida.

Prajitura cu dovleac

Iata de ce ai nevoie pentru a pregati acest desert:

- 1 ou
- 30 de mililitri de lapte degresat
- un sfert de lingurita de esenta de vanilie
- 85 de grame de piure de dovleac
- 100 de grame de faina alba
- 85 de grame de zahar brun
- un varf de cutit de scortisoara
- un varf de cutit de ienibahar
- un varf de cutit de sare

Mod de preparare:

Pune toate ingredientele intr-un bol de dimensiuni medii si amesteca-le bine. Toarna compozitia in cani si pune-le la microunde pentru 1 minut si jumatate la puterea maxima. Compozitia va creste si va depasi vasul in care se afla, asa ca trebuie scoasa din cuptor si sterse marginile canii. Pune prajitura din nou in cuptor pentru inca 1 minut si jumatate.

Prajitura cu ciocolata

Acestea sunt ingredientele de care ai nevoie:

- 1 ou
- 50 de grame de zahar pudra
- 30 de grame de pudra de cacao

Mod de preparare:

Intr-o cana, sparge oul intr-o cana si adauga zaharul si pudra de cacao. Amesteca toate cele 3 ingrediente foarte bine, pana cand obtii o compozitie omogena. Pune cana la microunde pentru 1 minut la puterea maxima.

Dupa ce o scoti din cuptor, cand inca este calda, pune fulgi de ciocolata, frisca sau inghetata si bucura-te de un desert divin.

Prajitura cu capsuni

Iata de ce ai nevoie pentru a o prepara:

- un ou
- 45 de grame de iaurt cu capsuni, amestecat bine
- 15 mililitri de ulei vegetal
- un varf de cutit de praf de copt
- un strop de esenta de vanilie
- 60 de grame de zahar tos
- 75 de grame de faina alba
- cateva capsuni proaspete pentru ornat

Mod de preparare:

Amesteca toate ingredietele, in afara de capsunile proaspete, intr-un bol pana cand compozitia este omogena. Unge o cana cu putin ulei, pentru ca paste obtinuta sa nu se lipsesca de peretii ei. Pune compozitia in cana si apoi las-o timp de 3-4 minute, la putere mare. Testeaza prajitura cu o scobitoare.

Dupa ce ai scos-o din cuptor, pune deasupra felii mici de capsuni si, dupa preferinte, frisca.

Prajitura de 2 minute cu unt de arahide

Ingredientele de care ai nevoie pentru o portie sunt urmatoarele:

- un ou
- 15 grame de zahar brun
- 30 de grame de unt de arahide
- 15 grame de faina alba
- 15 grame de pudra de cacao
- un varf de cutit de praf de copt
- o mana de fulgi de ciocolata

Mod de preparare:

Intr-un bol de marime medie, amesteca toate ingredientele (in afara de fulgii de ciocolata) bine, pana la omogenizare. Dupa ce ai obtinut un aluat, adauga si fulgii de ciocolata si amesteca-i incet in compozitie. Pune compozitia intr-o cana pe care ai uns-o cu ulei inainte. Las-o la microunde pentru 1 minut.

Prajitura cu caramele

De ce ai nevoie pentru o portie:

- 60 de grame de faina alba
- 60 de grame zahar tos
- 45 de grame de pudra de cacao
- un varf de cutit de praf de copt
- un varf de cutit de sare
- 1 ou
- 45 de mililitri de lapte degresat
- 15 mililitri de ulei vegetal
- 2 caramele

Mod de preparare:

Intr-un bol, amesteca bine faina, zaharul, cacaoa, praful de copt, sarea, oul, laptele si uleiul. Pune aceasta compozitie intr-o cana si plaseaza caramelele in mijlocul compozitiei. Pune cana la microunde la putere maxima pentru jumatate de minut. Daca aluatul ti se pare moale, mai lasa-l la cuptor inca 30 de secunde.

Prajitura cu ciocolata, gata intr-un minut

Ai nevoie de:

- 1 ou
- 30 de grame de pudra de cacao
- 60 de grame de zahar pudra

Mod de preparare:

Intr-o cana, amesteca incredientele pana la formarea unui aluat. Pune cana la microunde la putere maxima pentru 1 minut (cel mult 1 minut si jumatate, in functie de puterea cuptorului tau). La scoaterea din cuptor ar trebui sa fie crescuta bine, apoi se va lasat treptat.

Serveste cu o cupa de inghetata de vanilie.

Negresa sanatoasa in cana

Ingredientele pentru o portie:

- 30 de grame de faina de faina din ovaz sau faina din quinoa
- 30 de grame de zahar brun
- 30 de grame de pudra de cacao
- o piscatura de sare
- 30 de mililitri de ulei de rapita
- 30 de mililitri de lapte

Cum prepari negresa:

Pune intr-o cana toate ingredientele uscate pana nu mai vezi cocoloase si adauga apoi uleiul si laptele. Compozitia ar trebui sa stea la cuptor un minut la putere mare. In functie de cuptor, s-ar putea sa aiba nevoie de doar 30 de secunde.