Ultimele discutii din forum
  1. #1
    Floricica Cu Vechime gabitzza's Avatar
    Membru inregistrat la
    05.10.2007
    Localitate
    Bucuresti
    Postari in forum
    7.679

    Idee Calciu in sarcina

    In timpul sarcinii calciul este foarte impornat pentru construirea si fortificarea sistemului osos atata pentru viitoarea mamica dar si pentru bebelusul din burtica. Pentru a atinge necesarul de 1000mg de calciu este recomandat sa consumi alimente bogate in caciu precum lactatele si broccoli.

    Daca din diferite motive nu iti poti lua necesarul de calciu din dieta, discuta cu medicul tau despre suplimentele de calciu pe care le poti lua si urmareste indicatiile medicului. Sunt cateva reguli care trebuie respectatate atunci cand este administrat calciul. De exemplu, acesta nu se poate asocia cu fierul deoarece impiedica absorbtia fierului, la fel nu trebuie luat calciul o data cu o masa bogata in fibre deaorece acestea impiedica absorbtia calciului.

    De asemenea, calciul trebuie administrat cu precautie. Acesta este folosit si pentru declansarea travaliului in cazul in care acesta nu intervine natural.

    Eu am avut o dieta echilibrata pe tot parcursul sarcinii si atunci ne-am luat de acolo si eu si bebe tot ce a fost necesare, deci nu am fost nevoita sa iau suplimente de vitamine.

    Voi ati luat calciu in timpul sarcinii?

  2. #2
    ADY_ELA
    Guest
    Buna mamici,
    In urma analizelor, mi-a iesit calcemie mica, asa ca doctora mi-a recomandat sa iau Calciu+D3, desi luam Natalvit una pe zi.

  3. #3
    Floricica Novice mica82ro's Avatar
    Membru inregistrat la
    10.07.2008
    Postari in forum
    410
    Mie medicul mi-a interzis cu desavarsire calciul in ambele sarcinii. La a doua sarcina situatia a fost de asa natura ca nu m-a lasat sa iau nici suplimentele de vitamine special create pentru sarcina, din simplul motiv ca aveau calciu. Am avut colul deschis din luna a patra si la cel mai mic efort ma apucau contractiile. S-a temut ca suplimentul de calciu sa nu accentueze contractiile. In schimb am luat Magne B6 destul de mult timp, pentru ca aveam carcei, si imi mai diminua si intensitatea contractiilor.

  4. #4
    Floricica Debutanta norocel's Avatar
    Membru inregistrat la
    16.08.2010
    Postari in forum
    1.025
    nici mie nu mi-a recomandat calciu pt ca provoaca contractii,in schimb eu am luat magneziu si fier
    Lilypie - Personal pictureLilypie Third Birthday tickers

  5. #5
    Floricica Nou Venita adriana_georgiana87's Avatar
    Membru inregistrat la
    21.03.2011
    Postari in forum
    1
    nici mie nu mi-a dat nici un fel de vitamine sau calci si am 6 luni de sarcina