Urmareste-ne:
Get Adobe Flash player

Activitati sportive antrenante recomandate copiilor

10 Iunie 2015

Activitati sportive antrenante recomandate copiilor

Copiii nostri au depozite inepuizabile de energie iar ele trebuie folosite intr-un mod contructiv, astfel incat micutii sa se dezvolte fizic si emotional si sa nu isi iroseasca aceasta energie in fata televizorului sau a calculatorului. Ca parinti, suntem direct responsabili de indrumarea copiilor spre o activitate care sa le aduca beneficii si sa-i pregateasca pentru a face fata oricaror provocari.

activitati_antrenante_copii

Specialistii recomanda ca micutii sa practice un sport inca de la varste fragede, bineinteles adaptat nivelului lor de dezvoltare, iar oferta de scoli de sport este una generoasa, astfel incat sa avem de unde alege. Daca pana la 5-6 ani, copiilor le sunt recomandate activitati preponderent individuale, dupa aceea ne putem gandi si la sporturi de echipa, iar paleta se largeste odata cu cresterea in varsta.

Sport de echipa sau sport individual? Ce alegem?

Sportul il va ajuta pe cel mic sa se dezvolte fizic, insa va contribui si la introducerea lui in colectivitate fiind o modalitate pentru el de a-si face prieteni noi si de a deprinde abilitati motrice intr-un cadru relaxat, dar guvernat de disciplina si ordine.

Cand cautam o activitate pentru copilul nostru nu trebuie sa ne limitam la sporturile clasice - gimnastica, fotbal, tenis - ci ne putem orienta si spre activitati precum dansurile (fie ele sportive, clasice, sau chiar majorete si street dace) dar si exercitii din sfera fitness-ului, cum ar fi zumba sau kangoo-jumps. Aceste activitati sunt antrenante si il vor ajuta pe micutul tau sa se distreze in timpul liber beneficiind totodata de toate avantajele pe care le confera un sport.

Noi iti prezentam o serie de activitati sportive antrenante potrivite pentru prichindelul tau si care cu siguranta ii vor placea.

Dansurile

Stiai ca joaca in aer liber dezvolta creativitatea si imaginatia copiilor? Afla sfaturile psihologului Monica Bolocan!

Dansul este o activitate distractiva la orice varsta, le place si bebelusilor, si copiilor mai marisori, si adolescentilor, si adultilor. Este recomandat tuturor copiilor, indiferent de varsta si poate avea efecte miraculoase asupra sanatatii lor, dar si a starii lor de spirit. Atat copiii timizi, cat si cei extrovertiti vor avea de castigat din punct de vedere emotional de pe urma practicarii dansului.

Dansurile sportive pentru copii. De la ce varsta?

Putem alege atat dansuri clasice precum valsul sau tango-ul, precum si dansuri moderne - majorete sau street dance.

Iata cateva recomandari de sali de sport unde micutul tau poate practica aceasta activitate.

Moty Dance

La aceasta scoala copiii pot invata mai multe tipuri de dans, inclusiv un curs de mix-dance, unde sunt incluse mai multe stiluri.

Adresa: Strada Iuliu Valaori, Nr. 7, Sectorul 3, Bucuresti

Telefon: 0734.137.083

Site: www.dansatori.ro

Email: info@dansatori.ro

Scoala de street dance in Ploiesti

Copiii cu varsta cuprinsa intre 5 si 12 ani sunt bineveniti la Scoala de Street Dance din Ploiesti, unde cu siguranta se vor distra pe ritmuri de hip-hop si r&b.

Adresa: Strada Castor, Nr. 255, Ploiesti, Prahova

Telefon: 0721.42.70.93

Site: www.dansploiesti.blogspot.ro

Email: ilovehiphop_ds@yahoo.com

Dance Prestige Studio

Street-dance si b-boying pentru copii.

Adresa: Bulevardul Ion C. Bratianu, Nr. 29-33, Bucuresti, Sectorul 3

Telefon: 0730.39.47.90

Site: www.danceprestige.ro

Email: info@danceprestige.ro

Zumba

Este o activitate relativ noua in tara noastra, insa castiga zilnic noi si noi practicati. Nici nu e de mirare, de altfel, pentru ca este distractiva imbinand armonios dansul cu fitness-ul si muzica. Si copiii se pot bucura de aceasta activitate deoarece exista centre unde se organizeaza cursuri speciale de zumba pentru prichindei.

Iata recomandarile noastre:

Palestra Gym

Aceasta sala de sport pune la dispozitie copiilor cursuri de zumba structurate pe doua categorii - 7-11 ani si 4-6 ani.

Adresa: Strada Magura Vulturului, Nr. 83, Sector 2, Bucuresti

Telefon: 0768.65.66.44

Site: www.cursuri-zumba.ro

Email: contact@cursuri-zumba.ro

Dagmar D.V.

La aceasta sala din Craiova copiii pot face zumba si gimnastica.

Adresa: Bulevardul Carol I, nr. 12, Craiova, Dolj

Telefon: 0749.66.78.02

Site: www.dagmardv.ro

Email: dagmardv@ymail.com

BodyExprim

Aceasta sala iti pune la dispozitie cursuri de zumba pentru copii, precum si dansuri latino americane, acrodance - unde elementele de acrobatie sunt imbinate cu dansul, majorete si street dance.

Adresa: Bulevardul Constructorilor, Nr 29 A, Bucuresti, Sectorul 6

Telefon: 021.220.3042 / 0730.076.163

Site: www.bodyexprim.ro

Email: office@bodyexprim.ro

Gimnastica ritmica

O activitate relaxanta care implica muzica si multa miscare. Se practica impreuna cu accesorii de tipul pamblica sau minge. Cu siguranta fetita ta va aprecia acest sport gratios.

Gimnastica pentru copii. De la ce varsta?

Iata unde poate practica aceasta activitate:

K-sport

Cursurile de gimnastica ritmica de la aceasta sala se adreseaza fetitelor de peste 3 ani.

Addresa: Valea Cascadelor, Nr 21, Sector 6, Bucuresti

Telefon: 0725.419.740

Site: http://k-sport.ro

E-mail: silviana.kacso@yahoo.com

Gym Alyanna

La aceasta sala pot veni copii de toate varstele care isi doresc sa practice gimnastica ritmica.

Adresa: Str. Emil Racovita, Nr. 25, Sector 4, Bucuresti

Telefon: 0721.145.192

Site: www.facebook.com/GymAlyanna

Email: alina.christiana@yahoo.com

Pro Aktiv

La Pro Aktiv pot fi inscrisi copii incepand cu varsta de 4 ani.

Adresa: Bd. Iuliu Maniu, Nr. 303, parter, Sector 6, Bucuresti

Telefon: 0746.366.739

Site: www.pro-aktiv.ro

Email: contact@csproaktiv.ro

Kangoo Jumps

Ce poate fi mai distractiv decat sa sari in sus pe ritmul muzicii? Dupa aceasta intrebare retorica a fost creata si aceasta activitate care se afla in prezent in topul preferintelor atat a parintilor, cat si a copiilor. Exista ghetute de Kangoo Jumps special concepute pentru cei mici, astfel incat si ei sa se poate bucura de acest sport atat de vesel.

Iata unde poate practica micutul tau Kangoo Jumps:

Jumping Kids Diana Stirbu

Adresa: str. Borsa, nr. 27, Sector 1, Bucuresti - sala de sport a Scolii Nr. 12 din Herastrau

Email: kangoo@dianastirbu.ro

Lotus Sport

Se adreseaza copiilor ce au implinit 7 ani.

Adresa: Str. Padesu, Nr. 2, Sector 4, Bucuresti

Telefon: 0762.244.524

Site: www.lotussport.ro/

Email: lotussport2002@yahoo.com

Ghid complet de cursuri pentru copii!

Citeste si despre:

COMENTARII

Aplicatii pentru copii

DESCARCA
DESCARCA
OK

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii aici

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul