Alimente sarcina multipla

Alimentatia pentru o sarcina multipla trebuie sa contina proteine, continute de cereale, acizi grasi esentiali Omega 3, vitamina E, seleniu, magneziu, fosfor si fier continute de nuci, calciu care se gaseste in iaurt. Alte alimente recomandate pentru sarcina multipla sunt papaya, humusul, ouale si spanacul.